מכירות את התחושה הזו של אי שקט? שאולי אני לא עושה מספיק.. אין לי מספיק... ובכן, כך הרגשתי במשך שנים, עד שנות ה-30 המאוחרות שלי. אז, הבנתי שאני רוצה להרגיש אחרת. הבטחתי לעצמי שבגיל 40 אקשיב יותר "לבטן" וארגיש שבעת רצון עם הבחירות שלי. וכך היה. עברתי גירושין, השקעתי בגידול שני ילדיי המדהימים, רועי ומיכל, ובמקביל, עברתי תהליכי העצמה והתפתחות אישית במסלול החיים של התוכנית Landmark Education. עם השינוי העמוק שחוויתי, בחרתי ללמוד במכון CTI להכשרת מאמנים ובכך לממש את החזון שלי. קיבלתי כלים ותובנות, שאפשרו לי להפסיק להרגיש "שורדת" ולהתחיל לחיות את חיי מתוך להט עצום של עשייה, אופטימיות והגשמת חלומות. אחד החלומות הגדולים שלי היה רכיבה על אופניים. אם בעבר, חשבתי שבחיים אין סיכוי שארכב כי אני כל כך מפחדת, תוך כדי תהליך האימון שעברתי, הבנתי שזה אחד הדברים שאני הכי רוצה, על אף הפחד. נרשמתי לשיעורי רכיבה, קניתי ציוד ו... היום אני רוכבת מדי שבוע עם קבוצת רכיבה בשטח, הקפתי כבר את הכנרת וביליתי חמישה ימי רכיבה לאורך הדנובה. הכוח הנשי ליצור את עצמך מחדש כמאמנת מוסמכת, אימון אישי לנשים מהווה עבורי אתגר מיוחד ומקור לסיפוק אדיר. מעבר ליכולת ההכלה וההקשבה, במפגש עם מתאמנת אני מביאה גם את ההזדהות הנשית שלי. מהו המאפיין המשותף לנשים רבות שאני פוגשת? אנחנו, שמטבענו, יוצרות בגופנו חיים חדשים, לא פעם בתוך המרוץ היומיומי של טיפול, דאגה וביצוע אינספור מטלות עבור אחרים, שוכחות דבר יקר ביותר – את עצמנו. אנחנו לא מתפנות כדי ליצור את החיים שלנו, להקשיב ללב שלנו, לטפל ברצונות שלנו. החוויה האישית שלי לצד הניסיון שצברתי בהנחיה ובאימון לימדו אותי עיקרון מאד חשוב: כשאנשים לוקחים על עצמם מחויבות אישית להרגיש יותר טוב עם עצמם, הם מתקדמים בחיים. וכן, גם אם יש קשיים בדרך, ההתמודדות עימם משתפרת, הכעס פוחת וההשלמה העצמית מתחזקת. בכל שלב שנעבור, נסמוך על עצמנו ונזכור תמיד את החלום שמצפה שנגשים אותו. דרך תהליך אימון אישי, אני נותנת כלים יעילים לנשים שרוצות וכמהות לחיות את חייהן במלואם. מפגש עם מתאמנת שרוצה לקחת אחריות על האושר שלה - זו חוויה שמרגשת אותי כל פעם מחדש. אשמח להעניק לך מתנה - פגישת הכרות ללא תשלום, המתקיימת באווירה נעימה ובמרחב אינטימי נינוח ומעודד.